Yoga en entreprise
Selon une étude publiée par un organisme de retraite complémentaire, le nombre moyen de jours d'arrêt maladie en 2013 est de 34,7 jours. Dans les entreprises de plus de 1.000 salariés, les arrêts maladie représentent l'équivalent de 40 emplois à temps pleins.
Les arrêts maladie sont souvent considérés, en France, comme un indicateur de l'état de santé des salariés. Les entreprises font face à un taux record d’absentéisme et de congés prolongés en raison de causes médicales pour des conditions qui sont tout à fait évitables par le biais d’un bon niveau de conditionnement physique et d’une bonne gestion du stress.
34 % des salariés se sont arrêtés au moins une fois dans l'année.
Nous proposons des cours de yoga pour aider vos employés à :
• réduire leur stress
• soulager les maux de dos
• apprendre à respirer
• optimiser les facultés mentales
• vivre sainement au travail et à la maison
Aujourd'hui la demande de performance et de rentabilité des employés est très haute. Pour éviter le surmenage "quand les gens ne peuvent plus arrêter de penser au travail" et que les actes de la vie privée (liens familiaux et amicaux, tâches ménagères, etc.) deviennent de plus en plus impossibles à réaliser, les entreprises font de plus en plus appèl aux professeurs de Yoga.
le Yoga dans la psychologie du comportement contreproductif au travail.
Le comportement contreproductif au travail (CCT) a longtemps été reconnu comme un large éventail des comportements au travail, ainsi que son lien avec l'affectivité négative et les comportements hostiles.
C’est une préoccupation majeure pratiquement pour toutes les organisations. L'exposition répétée à un stress au travail peut entraîner une « déformation », un résultat du processus de stress au travail qui peut être psychologique, physique ou comportemental dans la nature, conduisant à CCT.
Le yoga est une technique qui apporte une amélioration au niveau mental et physique par des moyens de postures, de méthodes de contrôle de la respiration, et de méthodes d’apaisement de l’esprit par la méditation.
yoga Ludivine intervient aussi dans vos seminaires d'entreprises:
Vous pouvez faire appèl à la discipline de yoga dans vos séminaires d'entreprise dans le cadre du développement personnel et de la connaissance de soi.
Voici un exemple de cours d'1 heure que nous effectuons :
informations pratiques :
Vêtements confortables qui vous permettent de pouvoir bouger tout le corps.
Une bouteille d'eau.
Une serviette.
Un tapis de yoga adhèrant au sol.
Un certificat médical (si gros problèmes médicaux ou enceinte)
- Les cours de Yoga sont aussi enseignés en anglais.
- Yoga Ludivine peut fournir les tapis sur demande.
Pour répondre aux besoins de vos employés directement dans leur milieu de travail ou pour vos séminaires. En groupes limités et illimités. Contactez nous dès aujourd'hui pour un devis personnalisé.
Tel : 06 46 38 53 91
Email : ludivine@yogaludivine.com
